In estate ne facciamo uso ogni giorno, spesso più volte al giorno. Ci affidiamo a lui per sentirci fresche, asciutte, profumate. Ma ci siamo mai chieste davvero cosa ci stiamo mettendo sotto le ascelle? E soprattutto: quel deodorante fa davvero bene alla nostra pelle, o potrebbe danneggiarla?
Con l’arrivo del caldo, è normale aumentare la sudorazione. Il problema nasce quando vogliamo bloccarla a tutti i costi, magari usando prodotti che promettono “ascelle asciutte per 48 ore”. Ma a che prezzo?
Sudare è naturale, ma vogliamo fermarlo
La sudorazione è un meccanismo essenziale: ci permette di regolare la temperatura corporea e disperdere il calore. Succede quando fa caldo, ma anche in risposta a stress, ansia o attività fisica. Insomma, è una funzione che protegge il nostro corpo.
Prima di continuare, ti ricordo che è disponibile, per ricevere le notifiche delle nostre ultime notizie, il canale Telegram, cliccando qui oppure il canale Whatsapp, cliccando qui. Unisciti anche tu per non perdere le ultime novità. IL TUO NUMERO DI TELEFONO NON LO VEDRÀ NESSUNO!
Eppure, per motivi estetici e pratici, la vogliamo eliminare. Qui entrano in scena i deodoranti e gli antitraspiranti. E la differenza tra i due è cruciale.
Cosa c’è nel deodorante che usi sotto le ascelle?
I deodoranti classici mascherano l’odore del sudore. Lo fanno con profumi e sostanze antibatteriche che impediscono ai batteri di “nutrirsi” del sudore e produrre cattivi odori.
Gli antitraspiranti, invece, vanno oltre: bloccano fisicamente le ghiandole sudoripare. Come? Utilizzando sali di alluminio, ingredienti in grado di creare una barriera temporanea nei pori e ridurre drasticamente la traspirazione.
Ed è proprio l’alluminio l’ingrediente più discusso di tutti.
Altri articoli interessanti:
Sali di alluminio: servono davvero? E fanno male?
Sono presenti nella maggior parte degli antitraspiranti in commercio. Ma da anni si discute se siano sicuri al 100%. Alcuni studi hanno ipotizzato una possibile correlazione tra l’uso prolungato di antitraspiranti con alluminio e patologie come il tumore al seno o l’Alzheimer.
Va detto che non esistono prove scientifiche conclusive. La comunità medica non ha confermato un legame diretto, ma molti dermatologi consigliano cautela, specialmente in presenza di pelle sensibile o se si fa un uso quotidiano del prodotto.
👉 Il punto è questo: bloccare del tutto la sudorazione non è naturale, e farlo ogni giorno potrebbe alterare il normale equilibrio della pelle.
Effetti collaterali nascosti sotto le ascelle
Usare prodotti troppo aggressivi, soprattutto in estate, può portare a diversi problemi:
- irritazioni e prurito nelle zone delicate come ascelle e inguine;
- dermatiti da sudore, che si manifestano con bollicine, arrossamenti e fastidi;
- squilibri del microbioma cutaneo, ossia l’insieme di batteri buoni che proteggono la pelle;
- occlusione dei pori, con conseguenti infiammazioni.
Inoltre, con il sudore perdiamo anche sali minerali importanti, come sodio, potassio e calcio. Bloccare del tutto questo meccanismo può alterare l’equilibrio interno.
Qual è il deodorante più adatto in estate?
Non esiste una risposta unica, ma possiamo seguire alcune buone pratiche:
- Se hai bisogno di controllo extra, puoi usare un antitraspirante ma solo in occasioni particolari (lavoro intenso, viaggi, eventi).
- Per l’uso quotidiano, meglio scegliere un deodorante delicato, senza sali di alluminio, magari con ingredienti naturali come bicarbonato, aloe, amido di riso o oli essenziali.
- Se hai la pelle sensibile, prova le formule senza alcool e senza profumo, testate dermatologicamente.
Esistono anche deodoranti ai probiotici, studiati per rispettare l’equilibrio batterico della pelle e prevenire gli odori senza bloccare la sudorazione. Io uso questo, il brand è serio e il deodorante è davvero efficace. Puoi vederlo su Amazon, cliccando qui.
Cosa fare se sudi molto?
In estate, il problema non è solo l’odore. Il sudore può creare fastidi reali, soprattutto sotto il seno, sulla schiena o all’inguine. Per evitare infezioni e sfoghi, ricordati di:
- lavarti spesso, ma con detergenti delicati;
- asciugare bene la pelle prima di applicare il deodorante;
- cambiare spesso gli indumenti e scegliere solo tessuti traspiranti.
E se sudi troppo anche di notte? Prova a mantenere la stanza fresca e usa lenzuola in cotone o lino.
Anche l’alimentazione fa la sua parte
Non è solo questione di deodorante: anche quello che mangiamo può influenzare l’odore corporeo. Aglio, cipolla, curry, cibi molto grassi o speziati tendono ad accentuarlo. Al contrario, frutta, verdura e tanta acqua aiutano a mantenere la pelle fresca anche da dentro.
Sotto le ascelle scegli con consapevolezza
Il deodorante che usi ogni giorno può essere un prezioso alleato o un nemico silenzioso. Non c’è nulla di sbagliato nell’usare un antitraspirante ogni tanto, ma sceglierlo con attenzione è fondamentale, soprattutto quando sotto le ascelle c’è una pelle delicata e spesso esposta a rasature, sfregamenti, caldo e sudore.
Leggi bene l’etichetta, ascolta la tua pelle e non sacrificare mai la salute per qualche ora in più di “asciutto”.