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Salute e benessere
Instagram impazzisce per il vacuum: l’esercizio virale che scolpisce l’addome (senza fare addominali)
Sembra quasi troppo bello per essere vero, eppure lo vedi ovunque: su Instagram, TikTok, nei reel delle influencer e nei...
Salute e benessere
Come eliminare la voglia di dolce dopo cena? Tutto parte da un errore che fai a tavola
Non è solo una questione di gola. La voglia di dolce dopo cena è uno di quei desideri che sembrano...
Salute e benessere
Stanchezza, capelli fragili e fame continua? Potrebbe essere colpa delle proteine (che non mangi abbastanza)
Ti senti sempre stanco, hai unghie deboli e fame costante? Una carenza di proteine può rovinare corpo e mente. Ecco i segnali da non ignorare.
Salute e benessere
Basta bollire le verdure: ecco perché la cottura a vapore è la scelta giusta (e in molti lo stanno scoprendo solo ora)
Bollire le verdure è superato: ecco perché tutti stanno riscoprendo la cottura a vapore e come farla nel modo giusto per non perdere gusto e nutrienti.
Salute e benessere
Hai sempre le orecchie tappate? Il motivo potrebbe sorprenderti (e non è il cerume)
Orecchie ovattate: un fastidio in aumento La sensazione di avere le orecchie tappate, come se si fosse sott’acqua, è qualcosa...
Salute e benessere
Vi sembrano innocue, ma queste 4 situazioni con le zanzare possono diventare un incubo
Ci sono ospiti estivi che nessuno invita, eppure si presentano sempre. Le zanzare non chiedono permesso, entrano, pungono e spesso...
Salute e benessere
Caregiver e anziani, un’estate divertente in sicurezza
Caregiver e anziani possono passare un’estate divertente in sicurezza seguendo alcuni consigli e scegliendo le mete più adatte alle loro esigenze
Salute e benessere
I fiocchi di latte, pillole di bontà e benessere, come consumarli?
I fiocchi di latte si ottengono dalla lavorazione del latte fresco ricavato dalla cagliata di latte pastorizzato. Versatili in cucina Vi raccontiamo come usarli
Salute e benessere
Surf, windsurf e kite surf, 3 modi per divertirsi al sole bruciando calorie
Le versioni di surf che vi proponiamo sono adatte al caldo e perfette per bruciare calorie, rinfrescarsi e immergersi nelle meraviglie dell'ambiente marino
